今日の朝食は、カレー豆腐です。
カレーは、朝食べると、カラダにスイッチが入って良い・・・と何かで聞いたので。
あと、豆腐もカラダに良いですよね。
カレーは、大辛です。
近所のドラッグストアで、豆腐47円、レトルトカレー77円。
合計124円です。
安いような、そうでもなさそうな(笑
朝から、ガッツリ、美味しかった。
ベランダで、少しカラダを動かそうかな・・・
外は結構な雨です。
40代の短期間ダイエットです。40代札幌在住男性です。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦します。終了は2010年8月31日。期間限定です。体重測定には、Wii fitを使用しています。仕事が今回、基本土日祝休みになったもので、その期間の、期間限定です。運動というものは、基本的にしませんが、健康のため、ストレッチ的なものはします。