写真がなぜかうまく撮れず、皮付きの状態で、二本で、260グラム。
結果、可食部 180グラムでした。美味しかった。
やっぱり、ババナの食べ時サインは、すごい(笑
ホント甘い。でも、茎に近い方が、黒から白へ、また、実の部分にも、いたみに近い状態に。明日、明後日は、美味しくは食べられない予感。
いつものヨーグルト100グラムは、今日は、なしに、理由は、お昼しっかり食べたことと、明日からヨーグルトでダイエット生活なので、パス。
おなかいっぱいになりました、満足満足。
ごちそうさまでした。
2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・
たまたま撮影した札幌円山動物園でのスナップ 体重106キロ ウエスト105センチ それでも、自分では、そんなに酷い太り方とは、まだ思っていなかった(恥 着用のTシャツは、ユニクロのXXL ネットでしか買えないサイズ 上に来ているシャツも4L
2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・
わざわざ撮影した行った札幌円山動物園でのメモリアルショット(同じシュチュエーションの写真が欲しいため) 体重62キロ ウエスト66センチ 体重は44キロ減 ウエストは39センチ減 まだ自分が太ってはいないかな、ぐらい認識しかない(笑 着用のTシャツは、たまたまMだが、通常はユニクロならS わずか1年で、TシャツならXXL→XL→L→M→S と全サイズ制覇(喜 スーツはオーダーのみ、どうやってもコストがかかっていましたが、イオンのスーツならYA体の5に、必要ならすぐ購入でき、大幅コストダウンとなりました
