今日は、いつもより三時間以上帰宅が遅かったので、食べるかどうか躊躇したほどです。
杏仁の缶詰を入れました。
甘くて、やっぱり美味しい。
ボリュームもあり、満腹です。満足満足。
夜の体重測定まで、時間があんまりない・・・。
仕方ない・・・。
ごちそうさまでした。
40代の短期間ダイエットです。40代札幌在住男性です。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦します。終了は2010年8月31日。期間限定です。体重測定には、Wii fitを使用しています。仕事が今回、基本土日祝休みになったもので、その期間の、期間限定です。運動というものは、基本的にしませんが、健康のため、ストレッチ的なものはします。