40代短期間ダイエット

2ヶ月で、マイナス10キロを目標に、ダイエット生活を送ります。ゆるい目標はつくったことはありますが、「これは死守したい」と強く思っている目標は、こんなにも設定したことはありません。

仕事の環境も変わったのも、ひとつの理由です。

最近、ようやく、ダイエットは楽しいと気づき始めて、人生の宝物をひとつ、手に入れた感じです。

※このブログはじめた頃より変更は、10月中旬から完全土日休日ではなくなりました。

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・
たまたま撮影した札幌円山動物園でのスナップ 体重106キロ ウエスト105センチ それでも、自分では、そんなに酷い太り方とは、まだ思っていなかった(恥 着用のTシャツは、ユニクロのXXL ネットでしか買えないサイズ 上に来ているシャツも4L

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・
わざわざ撮影した行った札幌円山動物園でのメモリアルショット(同じシュチュエーションの写真が欲しいため) 体重62キロ ウエスト66センチ 体重は44キロ減 ウエストは39センチ減 まだ自分が太ってはいないかな、ぐらい認識しかない(笑 着用のTシャツは、たまたまMだが、通常はユニクロならS わずか1年で、TシャツならXXL→XL→L→M→S と全サイズ制覇(喜 スーツはオーダーのみ、どうやってもコストがかかっていましたが、イオンのスーツならYA体の5に、必要ならすぐ購入でき、大幅コストダウンとなりました

2010年7月12日月曜日

40代 短期間ダイエット 7月12日 夕食

夕食は・・・
本日は、仕事でのセレモニーとやらで、ホテルオークラ札幌での立食パーティです。
先週から予定が入ってましたので、楽しみにしてました。

で、内容は、さすがオークラって感じです。写真は撮れませんでしたが、赤ワインで乾杯して、ビール飲んで、食べてしまいました。美味しさに負けてしまいました。
ピラフ、カレー、ニラ饅頭、春巻き、ポークソテー、バンバンジー、中華っぱいものが多かった気がします。

でも、なんとここから、生まれてはじめての試みをします、わたくし。
なんと、途中退席。こんなことしたことありませんが、100人以上いましたので、わたしぐらい帰ってもわかるまいと、途中退席。

ずっといると、ずっと食べてしまいそうで。
えーい、それなら、帰ってしまえと、デザートが何種類もあるセンターテーブルを横目に、帰りました。

若干後ろ髪引かれる思いでしたが、ホテルをダッシュで出ると、もう戻れません。イコールもう食べれません(笑
これでいいのだ、と自分に言い聞かせながら(笑
どうした、やれば出来るじゃん、これからは、途中退席しなくても、食べるのを止められるようになれますように(笑

でも、ホント、美味しかった、ごちそうさまでした。