豆乳トマトジュースです。
久々です、7月12日 朝食以来です、美味しいな。
これから、献血に行く予定です、今のぼくに出来る、小さな社会貢献です。
天気も良かったのですが、プチストレッチだけにしました。
散歩は、しませんでした。まぁ、そんなこともありますね。
40代の短期間ダイエットです。40代札幌在住男性です。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦します。終了は2010年8月31日。期間限定です。体重測定には、Wii fitを使用しています。仕事が今回、基本土日祝休みになったもので、その期間の、期間限定です。運動というものは、基本的にしませんが、健康のため、ストレッチ的なものはします。