40代短期間ダイエット

2ヶ月で、マイナス10キロを目標に、ダイエット生活を送ります。ゆるい目標はつくったことはありますが、「これは死守したい」と強く思っている目標は、こんなにも設定したことはありません。

仕事の環境も変わったのも、ひとつの理由です。

最近、ようやく、ダイエットは楽しいと気づき始めて、人生の宝物をひとつ、手に入れた感じです。

※このブログはじめた頃より変更は、10月中旬から完全土日休日ではなくなりました。

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・
たまたま撮影した札幌円山動物園でのスナップ 体重106キロ ウエスト105センチ それでも、自分では、そんなに酷い太り方とは、まだ思っていなかった(恥 着用のTシャツは、ユニクロのXXL ネットでしか買えないサイズ 上に来ているシャツも4L

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・
わざわざ撮影した行った札幌円山動物園でのメモリアルショット(同じシュチュエーションの写真が欲しいため) 体重62キロ ウエスト66センチ 体重は44キロ減 ウエストは39センチ減 まだ自分が太ってはいないかな、ぐらい認識しかない(笑 着用のTシャツは、たまたまMだが、通常はユニクロならS わずか1年で、TシャツならXXL→XL→L→M→S と全サイズ制覇(喜 スーツはオーダーのみ、どうやってもコストがかかっていましたが、イオンのスーツならYA体の5に、必要ならすぐ購入でき、大幅コストダウンとなりました

2010年7月22日木曜日

40代 短期間ダイエット 7月22日 ダイエット備忘録〜パワーストーンも装着

パワーバランスに続いて、今度は、パワーストーンです。

テンションアップに、少し前から、欲しいなと思っていたら、なんと、誕生日から導き出して、オーダーメイドしてくれるお店が、家の近くにあるとのこと。

早速昨日、家族と一緒にお店に。
こじんまりとしていながら、感じの良い店員さんで、うん、ここなら、任せてみようと思い、即決。

パワーストーンをブレスにしてもらい、すぐ装着できるのかと思いきや、なんと8時間の、お塩での浄化が必要とのこと。
逆に信憑性があって、買ってよかったと思えました。

で、今日から、パワーストーン装着。
健康になれますように。