今日も朝食は、トッピンチョコ60gとヨーグルト200gです。
おいしかったぁ、
甘さが脳を刺激します(笑
うまいっ
ごちそうさまです。
今日も、今から、プチストレッチします。
40代の短期間ダイエットです。40代札幌在住男性です。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦します。終了は2010年8月31日。期間限定です。体重測定には、Wii fitを使用しています。仕事が今回、基本土日祝休みになったもので、その期間の、期間限定です。運動というものは、基本的にしませんが、健康のため、ストレッチ的なものはします。