今日は、カレー納豆です。
豆腐豆腐では、カラダが飽きてくるのでは・・・と。
豆腐は、昨夜から、豆腐を切り、しっかり水切りの用意していたのですが、思いつきで、納豆だけにしてみました。
納豆は、またまた冷凍を、解凍したものです。2パック使いました。
美味しい〜、凄い満腹感です。
ごちそうさまでした。
プチストレッチは、雨なので、ベランダでしようかな。
40代の短期間ダイエットです。40代札幌在住男性です。2010年7月1日より二ヶ月間で10キロ落とすダイエットに挑戦します。終了は2010年8月31日。期間限定です。体重測定には、Wii fitを使用しています。仕事が今回、基本土日祝休みになったもので、その期間の、期間限定です。運動というものは、基本的にしませんが、健康のため、ストレッチ的なものはします。