40代短期間ダイエット

2ヶ月で、マイナス10キロを目標に、ダイエット生活を送ります。ゆるい目標はつくったことはありますが、「これは死守したい」と強く思っている目標は、こんなにも設定したことはありません。

仕事の環境も変わったのも、ひとつの理由です。

最近、ようやく、ダイエットは楽しいと気づき始めて、人生の宝物をひとつ、手に入れた感じです。

※このブログはじめた頃より変更は、10月中旬から完全土日休日ではなくなりました。

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・

2009年8月末 40歳の夏 ゆるーくはじめたダイエットは・・・
たまたま撮影した札幌円山動物園でのスナップ 体重106キロ ウエスト105センチ それでも、自分では、そんなに酷い太り方とは、まだ思っていなかった(恥 着用のTシャツは、ユニクロのXXL ネットでしか買えないサイズ 上に来ているシャツも4L

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・

2010年8月末 41歳の夏 44キロ減の成果に結びついた・・・
わざわざ撮影した行った札幌円山動物園でのメモリアルショット(同じシュチュエーションの写真が欲しいため) 体重62キロ ウエスト66センチ 体重は44キロ減 ウエストは39センチ減 まだ自分が太ってはいないかな、ぐらい認識しかない(笑 着用のTシャツは、たまたまMだが、通常はユニクロならS わずか1年で、TシャツならXXL→XL→L→M→S と全サイズ制覇(喜 スーツはオーダーのみ、どうやってもコストがかかっていましたが、イオンのスーツならYA体の5に、必要ならすぐ購入でき、大幅コストダウンとなりました

2010年8月27日金曜日

40代 短期間ダイエット 8月27日 ダイエット備忘録〜抜歯で男前に

40代 短期間ダイエット 8月27日 ダイエット備忘録〜抜歯で男前に

昨日、歯医者さんで、右奥歯の上と下、計二本の虫歯を抜歯しました。
麻酔もしっかり効いていたので、特に強い痛みは、なかったです。

朝起きても、痛みは、皆無です。
昼痛くなるのかな。

歯医者さんの説明によると、朝まで痛くないというときは、もう、痛くなることは、少ないですよとのこと。
抜歯を歯科でするのは、子供のころから記憶にないです。

まぁ、痛くなっても、それはそれで仕方ないですから。


で、朝、鏡を見て、「あれ、少し顔の雰囲気、変わったみたい」と自分で思いました。
以前より、シュッとしています。
いわゆる、男前になっています(自分で言うな(笑

というか、自分でしか、言ってくれませんから(爆
まぁ、言うのは、タダ、聞くもタダ(笑

抜歯効果、いや、なんでも良いです。

自分が、自分の顔のこと、好きになるって、朝からノー天気であり、面白くあり、幸せなことですよね。