おはようございます。
朝の体重測定です。
昨晩の就寝時間は、24:10
今朝の起床時間は、5:50です。
4時台起床とはいきませんでした、残念です。
天気は、今日も清清しいです。
今朝のBMIは、21.71
今朝の体重は、62.0キロ
よっしっ、またまたまた、BMI 21台をキープです。
そして、体重は、五日連続62キロ台です。
新記録達成です、ありがたい
そして・・・
今月、最軽量です(8月5日タイ)
よかったー、嬉しい。
でも、もう少し寝てる間に下げてくれれば、初の61キロ台だったのに・・・
まぁ、減ったことを、喜んでますが(笑
ありがとうー、嬉しい。
